得了毛囊炎怎么治疗能好

    得了毛囊炎，非常难受，而且会给家庭和工作带来一定的困扰，虽然毛囊炎并不少见，但是，还是很多人不知道如何去预防，不知道毛囊炎的症状出现到底是什么原因导致的，因此，给患者的心理和身体都带来一定的影响。毛囊炎很顽固，如何进行有效预防呢？怎样预防毛囊炎发生呢？
    一、毛囊炎饮食上应注意哪些
    1、忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）。
    2、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
    3、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
    4、宜多食维生素E丰富的食物， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
    5、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
    6、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
    二、毛囊炎患者在日常生活应该注意哪些事项呢
    1、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。
    2、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。
    3、保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张，配合外涂兰雪芙霖肤平康乐软膏。
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